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      文章来源:今日徐州    发布时间:2018年57月07日 64:00   【字号:       】

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      沈雁英还推荐,每天在屋里发完呆后,最好再到屋外晒晒太阳。有一年的春节,她去了普吉岛。放眼望去,黄头发,白皮肤的纯老外都躺在沙滩上晒太阳;而黑头发,黄皮肤的中国人都是打着伞,戴着遮阳帽,哪凉快在哪呆着。其实,阳光可以补钙,杀菌,还可以抚平人的焦虑。

      排便慢。老人排便如果过于着急或用力,会使直肠黏膜及肛门边缘出现损伤。特别是有动脉硬化、高血压、冠心病的老人,排便太急、屏气用力,易导致血压骤然升高,诱发脑出血。不过,起夜排尿可慢不得。有的老人晚上有尿意,但不愿起夜,时间久了,对前列腺和心脑血管都有损害。

      对于6个月以内的宝宝而言,母乳喂养可降低婴幼儿湿疹的发病风险。不过,临床上经常能见到有些母乳喂养的婴幼儿在未摄入任何辅食的情况下,已经出现湿疹、腹泻等过敏症状。由于婴幼儿正处于身体快速生长、发育的阶段,服用治疗过敏性疾病的药物会对健康产生一定的副作用,而乳汁成分在很大程度上与妈妈的膳食结构有关,有些食物中的过敏物质可通过乳汁影响婴幼儿,诱发湿疹。因此,处于母乳期的妈妈在饮食中应回避高风险食物。

      美国2月1日宣布次日启动为期6个月的退约程序,俄方2日宣布暂停履行《中导条约》。

      枳术荷叶饭 强健脾胃春养脾胃,一果一药一方,除了前文提到的“一果”和“一药”,我们还有“一方”——枳术荷叶饭。荷叶饭,很多人都比较熟悉,但是也许有人会感觉奇怪,枳术荷叶饭也能叫方子其实,这里的枳术荷叶饭是张元素特制的,中医叫枳术丸。枳术丸就是枳实、白术加荷叶和米饭,打成粉以后做成的丸药。这个方子源于张仲景的《金匮要略》,当时它还是以汤的形式呈现,名叫枳术汤,主要用枳实和白术煎汤治疗肚子胀。到了张元素,他又加了两味药:荷叶和米饭,最后就形成了一个方子——枳术荷叶饭。

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      因此科学家认为,正因肠道和大脑的信息交流我们进食时会产生愉快的感觉,而所谓“食欲抑制剂”不起作用是由于它们影响的只是激素信息传递方式。此外,研究表明各种神经系统疾病可能是由于肠道健康状况不佳引起的,例如抑郁症、阿兹海默症等。目前,一些科学家试图通过研究肠道到大脑的激素来开辟新的研究领域,以便更好地了解这些疾病,从而改善医疗手段。(实习编译:王栗媛审稿:王莉兰色彩奥秘知多少?带你了解颜色与心理的秘密色彩,Louboutin,颜色,费加罗夫人,运动能力212206健康常识著名画家梵高曾在给弟弟的信中写道:“色彩本身会传达某些讯息。”百余年后,精神科专家米歇尔勒朱瓦耶肯定了这种说法。他表示颜色确实会对大脑和情绪产生影响,感受很直观但要用理论证实却很难。法国杂志《费加罗夫人》为您详细解读颜色与心理的密切关联。

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